Afrykańskie upały nadciągnęły! Co pić, gdy temperatura sięga zenitu? Polecamy prozdrowotny lekko musujący napój. Zdrowy, na bazie fermentowanej herbaty i…
![Kombucha Karate](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/07/aktualnosci-kombucha-karate-410x250.webp)
![](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/07/Zdrowe-opalanie-410x250.webp)
Zdrowe opalanie
Fala upałów nadciąga. Spódniczki, sukienki, odsłonięte ramiona i dużo uśmiechu! Wasze zdrowie jest nam bardzo bliskie (w końcu codziennie dbamy…
![Jaka jest moc w MATEMOC?](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/07/Jaka-jest-moc-w-MATEMOC-410x250.webp)
Jaka jest moc w MATEMOC?
11 000 kilometrów od Polski leży zielony kraj – Paragwaj – podzielony na dwie części przez jedną z najdłuższych rzek…
![Letnie chłodniki Andrzeja Polana](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/07/Letnie-chlodniki-Andrzeja-Polana-410x250.webp)
Letnie chłodniki Andrzeja Polana
Andrzej Polan wie, jak rozgrzać kulinarnie do czerwoności! Ale zna też remedium na upały! Jak jutro będziecie szli po warzywa…
![Podaruj sobie zdrowie w wakacje](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/06/podaruj-sobie-zdrowie-w-wakacje-410x250.webp)
Podaruj sobie zdrowie w wakacje
Gdy pogoda sprzyja wypadom za miasto i piknikom, możecie zdrowie zabrać ze sobą na wycieczkę. Zapraszamy do lektury paru smakowitych…
![Bliskość tradycji](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/06/bliskosc-tradycji-410x250.webp)
Bliskość tradycji
Święto przesilenia letniego jest tak stare, że jego pochodzenie do dziś trudno jest wyjaśnić. Do dziś jednak w naszej kulturze…
![Wywiad z Katrin Kargbo](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2020/08/wywiad-z-katrin-kargbo-410x250.webp)
Wywiad z Katrin Kargbo
Pamiętaj „Człowiek bez pasji umiera”. Kobieta wielu talentów! Wszechstronnie uzdolniona optymistka! Tryska z niej radość i niezwykła siła. Uczy, jak…
![](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2020/08/letnie-grillowanie-andrzeja-polana-410x250.webp)
Letnie grillowanie Andrzeja Polana
Przyszła po cichu. Gdzieś między deszczem, ciemnymi chmurami a nieśmiałymi promieniami słońca. Kto, co? Cudowna pogoda, aby grillować! Zapraszam was…
![](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/05/kiszonki-w-diecie-dziecka-410x250.webp)
Kiszonki w diecie dziecka
W związku ze zbliżającym się dniem dziecka poruszamy temat odżywiania naszych pociech – dzieci, wnuków i prawnuków. Każdy chce dla…
![](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/05/jak-budowac-odpornosc-przez-caly-rok-410x250.webp)
Jak budować odporność przez cały rok?
Wydawać by się mogło, że w sezonie wiosenno-letnim nie budujemy swojej odporności. Nic bardziej mylnego. Paradoksalnie to właśnie teraz, gdy…