Zakwasy mogą kojarzyć co najmniej na dwa sposoby. Osobom aktywnym – z wysiłkiem. Amatorom gotowania – z głębią smaku. My…
Jak dbać o samopoczucie jesienią?
Kończący się wrzesień zwiastuje nadchodzącą zmianę czasu z letniego na zimowy. Mamy wpływ na to, jak przywitamy jesień. Korzystajmy z…
Domowe sposoby na jesienne przeziębienie
Liście na drzewach żółkną, dzień coraz szybciej ustępuje szaremu wieczorowi. Chrypka, ogólne osłabienie, katar i kaszel aż w końcu przeziębienie.…
Rozgrzewające zupy z kiszonek Andrzeja Polana
Choć w kalendarzu lato jeszcze trwa, chłodne poranki i jeszcze chłodniejsze wieczory zwiastują nadejście złotej polskiej jesieni. Aby ogrzać organizm…
Przepisy na zdrowe kanapki
Czy kanapka do pracy lub do szkoły musi być dobrze wszystkim znaną białą bułką z plastrem szynki lub sera? Zdecydowanie…
Jak się przygotować na jesień?
Co jeść, co pić? Ciepłe napoje, ciepłe posiłki. Kapuśniak z kiszonej kapusty na śniadanie to całkiem dobry pomysł! Dlaczego? Dostarczy…
Sen – dlaczego trzeba się wysypiać ?
Dlaczego musisz się wysypiać? Skoro nagroda Nobla w dziedzinie medycyny powędrowała za odkrycia dotyczące snu, to znaczy, że naprawdę musisz…
Po które sezonowe warzywa i owoce sięgać?
Sierpień to kolejny miesiąc, gdy matka natura hojnie obdarza nas plonami. Soczyste i jędrne maliny az chcą wyrwać się z…
Jak robić letnie przetwory?
Kreatywnie i z rozmachem! Dżemy i powidła z owoców sezonowych a także kiszone ogóreczki znamy doskonale. Jednak letnie przetwory mogą…
Less waste – jak gotować aby nie marnować?
Gotowanie jest przyjemne, pachnące i smakowite! Ale od pewnego czasu samo robienie zakupów już jest stresujące – ceny szybują w…