Co jeść, co pić? Ciepłe napoje, ciepłe posiłki. Kapuśniak z kiszonej kapusty na śniadanie to całkiem dobry pomysł! Dlaczego? Dostarczy…
![Jak się przygotować na jesień?](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2020/08/przygotuj-sie-na-jesien-410x250.webp)
![Sen - dlaczego trzeba się wysypiać ?](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/08/sen-dlaczego-jest-tak-wazny-410x250.webp)
Sen – dlaczego trzeba się wysypiać ?
Dlaczego musisz się wysypiać? Skoro nagroda Nobla w dziedzinie medycyny powędrowała za odkrycia dotyczące snu, to znaczy, że naprawdę musisz…
![Po które sezonowe warzywa i owoce sięgać?](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/08/sierpniowe-warzywa-410x250.webp)
Po które sezonowe warzywa i owoce sięgać?
Sierpień to kolejny miesiąc, gdy matka natura hojnie obdarza nas plonami. Soczyste i jędrne maliny az chcą wyrwać się z…
![Jak robić letnie przetwory?](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/08/letnie-przetwory-410x250.webp)
Jak robić letnie przetwory?
Kreatywnie i z rozmachem! Dżemy i powidła z owoców sezonowych a także kiszone ogóreczki znamy doskonale. Jednak letnie przetwory mogą…
![](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/08/Less-waste-jak-gotowac-aby-nie-marnowac-410x250.webp)
Less waste – jak gotować aby nie marnować?
Gotowanie jest przyjemne, pachnące i smakowite! Ale od pewnego czasu samo robienie zakupów już jest stresujące – ceny szybują w…
![Kombucha Karate](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/07/aktualnosci-kombucha-karate-410x250.webp)
Kombucha Karate
Afrykańskie upały nadciągnęły! Co pić, gdy temperatura sięga zenitu? Polecamy prozdrowotny lekko musujący napój. Zdrowy, na bazie fermentowanej herbaty i…
![](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/07/Zdrowe-opalanie-410x250.webp)
Zdrowe opalanie
Fala upałów nadciąga. Spódniczki, sukienki, odsłonięte ramiona i dużo uśmiechu! Wasze zdrowie jest nam bardzo bliskie (w końcu codziennie dbamy…
![Jaka jest moc w MATEMOC?](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/07/Jaka-jest-moc-w-MATEMOC-410x250.webp)
Jaka jest moc w MATEMOC?
11 000 kilometrów od Polski leży zielony kraj – Paragwaj – podzielony na dwie części przez jedną z najdłuższych rzek…
![Letnie chłodniki Andrzeja Polana](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/07/Letnie-chlodniki-Andrzeja-Polana-410x250.webp)
Letnie chłodniki Andrzeja Polana
Andrzej Polan wie, jak rozgrzać kulinarnie do czerwoności! Ale zna też remedium na upały! Jak jutro będziecie szli po warzywa…
![Podaruj sobie zdrowie w wakacje](https://chpn.pl/wp-content/uploads/2022/06/podaruj-sobie-zdrowie-w-wakacje-410x250.webp)
Podaruj sobie zdrowie w wakacje
Gdy pogoda sprzyja wypadom za miasto i piknikom, możecie zdrowie zabrać ze sobą na wycieczkę. Zapraszamy do lektury paru smakowitych…