Czy latem warto jeść i pić kiszonki? CategoriesEko blog

Czy latem warto jeść i pić kiszonki?

Kiszonki to naturalne probiotyki pełne pożytecznych bakterii, witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu i wspierania jego odporności. Często jednak przypominamy sobie…

Dlaczego warto wybierać certyfikowaną żywność ekologiczną? CategoriesEko blog

Dlaczego warto wybierać certyfikowaną żywność ekologiczną?

Jak wynika z badań zrealizowanych przez SW Research[1], 64% Polaków sięga po produkty ekologiczne. Najczęściej są to świeże warzywa i…

Czym jest Euroliść CategoriesEko blog

Czym jest Euroliść?

Chcesz mieć pewność, że wybierasz dobrą żywność, wolną od pestycydów, antybiotyków i hormonów wzrostu? Szukaj Euroliścia! Dwanaście białych gwiazdek ułożonych…

Żywność ekologiczna, czyli jaka? CategoriesEko blog

Żywność ekologiczna, czyli jaka?

Szukasz w sklepie żywności ekologicznej? Na co zwrócisz uwagę? Na opakowanie produktu sugerujące, że jest wykonane z papieru eko? Zielony…

Jak się orzeźwić podczas upałów? Kilka trików od dietetyków CategoriesAktualności

Jak się orzeźwić podczas upałów? Kilka trików od dietetyków

Pierwsza fala upałów za nami. Ale lato dopiero się rozkręca. Jak sobie radzić, gdy temperatura rośnie? Jak zadbać o swoje…

Lato. Najlepsza pora, by zadbać o jelita CategoriesAktualności

Lato. Najlepsza pora, by zadbać o jelita

Nadchodzi lato. Długie, ciepłe dni oferują nam nieco wytchnienia od rutyny i zachęcają do jak najlepszego wykorzystania tej ulotnej pory…

Surówka z kiszonej kapusty. Wiosenno-letni klasyk! CategoriesAktualności

Surówka z kiszonej kapusty. Wiosenno-letni klasyk!

Popularność surówki z kiszonej kapusty w sezonie wiosenno-letnim najlepiej widać nad morzem. To ona jest tutaj obowiązkowym obiadowym dodatkiem, często…

Zupy na zakwasie smaczne i pożyteczne również wiosną! CategoriesAktualności

Zupy na zakwasie smaczne i pożyteczne również wiosną!

Okres wiosenno-letni przywołuje apetyt na ulubione zimne smakołyki: lody, schłodzonego arbuza, mrożoną kawę. Sięgamy po nie dla przyjemności, i dla…

Barszcz biały czy żur? Co wybierasz? CategoriesAktualności

Barszcz biały czy żur? Co wybierasz?

Żurek czy barszcz biały? Co częściej gości na Waszym stole? Wbrew pozorom nie jest to łatwe pytanie. Niektórzy uważają, że…

Ogórki kiszone. Z czym je jeść wiosną? CategoriesAktualności

Ogórki kiszone. Z czym je jeść wiosną?

Co smakuje zawsze dobrze – niezależnie od pory roku? Oczywiście, że ogórki kiszone! Ich kwaskowaty smak pasuje zarówno do zimy,…